Kämpigt värre
Igår kom jag iväg till gymmet trots att jag var galet trött och hade inte det minsta lust till någon fysisk ansträngning.
Men jag gick iväg iaf. Och det var kämpigt till en början men efter en kvart började jag piggna till.
Det blev ett bra pass. La till benmaskinerna, dom man tränar insida och utsida lår/rumpa med. Känner att mina ljumskar och rygg har blivit så pass starka nu att jag klarar av en sådan påfrestning.
La även till frivändningar med stång.
Ska sticka iväg igen så fort Johan kommer hem från sin träning!
Kommentarer
Trackback
