Ur form till i form

Bloggen har funnit i många år. Många dieter har prövats. Nu är det fokus på min levaxinbehandling, hypotyreos-diagnos, vägen mot tillfrisknad. Ev. Viktminskning som följd. Men framförallt ett friskare och gladare jag.

GI-frukost: Frukt och nötter med keso

 

En PERFEKT frukost fylld med energi, fiber och nyttigheter efter ett träningspass.

 

3 msk keso (vanilj och päron smak)

1 banan

1 äpple

2 msk naturella cashewnötter

10 paranötter

 

och en liter vatten!

 

MUMSIGT VÄRRE

Ser smarrigt ut! :-)