Ur form till i form

Shit va nice det är att vakna med en förlamande träningsvärk!
Efter förra måndagen hade jag mest ont i mina armar och bröst. Idag har jag träningsvärk i rumpan. Men så la jag också till 5 repetitioner på benpressen samt la på 10kg.

Solen verkar vilja stanna i Malmö. Den är hjärtligt välkommen. Sitter ute nu på vår uteplats på jobb och samlar ny energi efter att ha ätit lite kycklinggryta å grönsaker till lunch.

Riktigt skönt är det!
Trevlig tisdag på er.

Kram